全国指名数bPのパーソナルトレーナー「ユウジ」の日本人男性専用のトレーニングプログラム。


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日本人男性専用トレーニング

全国指名数bPのパーソナルトレーナー「ユウジ」の日本人男性専用のトレーニングプログラム。

とにかく教材の発行者、指導者が信頼の置けるフィットネス業界でも有名なトップパーソナルトレーナーでり、本人が一般の人が理想とするマッチョで体脂肪が低い実践者であることが、購入者を安心させます。もちろん信頼の置ける内容です。

ダウンロード版PDF180ページ、ダウンロード映像45分。

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筋肉がつきにくい日本人男性専用のトレーニングプログラム。

11年連続大手スポーツクラブでの全国指名数bPのパーソナルトレーナー「セクシーフィットネス・ユウジ」がかっこよくなれる筋トレ、モテ男になるトレーニングを指導します。

道具を使わない、自体重の自宅トレーニング。スペースは畳2枚分のみ。

1日35分×週3回×6週間の週代わりプログラムを紹介。

そのエクササイズをひとつずつ動画とPDFで動きを詳しく説明し、プロが使うトレーニングテクニックを駆使して行うため、その説明を細かく行っています。

日本人男性専用トレーニング

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